Psychotherapie

Im therapeutischen Gespräch werden verschiedene Themen „durchgearbeitet“,  die von den Patienten in die Stunde mitgebracht werden. Ziel ist es, die Ursprünge der eigenen Symptome zu erforschen und somit früher zu erkennen, was man gerade wieder tut und warum. Es geht in einem nächsten Schritt dann darum, eine Veränderung im eigenen Verhalten zu erzielen, verbunden mit einer emotionalen Heilung hin zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben.

Bei akuten Konflikten oder als Hilfestellung bei schwerwiegenden Entscheidungen können fünf Sitzungen bereits ausreichend sein, um Klarheit zu schaffen; dies wäre eher ein Coaching. Es können aber auch bis zu 120 Sitzungen durchgeführt werden, welche sich über einen Zeitraum von ca. 3 Jahren erstrecken.

Die Sitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und werden im Gegenübersitzen durchgeführt, gerne auch mit einer Tasse Tee. Im Verlauf der Behandlung kann auch ein mehr analytisches Setting, dann im Liegen, gewählt werden; oder bei einem Spaziergang außerhalb des Behandlungsraumes; oder in gemeinsamen Sitzungen mit einem Partner als Paartherapie.

Nach Bedarf oder bei längerer Anreise können Doppeltermine oder halbtägliche Einheiten vereinbart werden. Die tiefenpsychologische Psychotherapie lässt viele Freiheiten offen.